Le yoga de ranch

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Le Yoga

Une doctrine philosophique originaire de l’Inde, qui comprend une série d’exercices ou de pratiques mentales et physiques. Le terme yoga peut signifier “union” ou “intégration”, ainsi que “harnachement” et “tension” du corps vers l’âme pour la concentration et l’attention ou pour devenir un avec la conscience.
La pratique des poses devrait améliorer l’interaction du corps, de l’esprit et de l’âme grâce à une respiration et une concentration contrôlée. L’objectif est d’améliorer la vitalité et en même temps d’atteindre une attitude de sérénité intérieure.
Le contrôle de la respiration et l’exécution des différents exercices amènent le yogi dans l’ici et maintenant. De cette façon, on peut créer une distance par rapport à la tension et au stress de la vie quotidienne et atteindre la détente.
La possibilité de faire des séances de yoga dans un environnement aussi unique qu’au Maroc, par exemple sur la plage ou au coucher du soleil, offre la possibilité supplémentaire de se sentir intégré de manière unique dans le macrocosme.
Afin de répondre aux différents besoins de nos clients, nous avons préparé différentes formules, toutes sous la direction professionnelle d’un professeur de yoga qualifié et reconnu.